İlk Bakış

Çoğumuz kendimize bakmaktan korkuuz.

Çünkü biliyoruz: Kendimize baktığımızda, hoşlanmadığımız şeyleri göreceğiz. Kusurlarımızı göreceğiz. Yaşarken bastırdıklarımızı göreceğiz.

Ama bu bölümde öğreneceğin şey basit: Aynada kendimi görmek, onu yargılamak değil. Sadece, görmek.

Yargılamayan gözlerle, kendine bakmak.

Jung bunu "shadow work" (gölge çalışması) diye tanımlıyor. Sufi geleneği bunu "muhasebe" (nefsi muhasebe) diyor.

Her ikisi de aynı şeyi söylüyor: Kendini tanı. Önce farkındalık, sonra değişim.

Farkındalık olmadan, değişim olamaz.

Bu derste, aynaya dönüş cesaretini uyandıracağız.