Yaralı Çocuk ve Şefkat
18-22 dk
İçinde bir çocuk yaşıyor.
Çocuk, hiç büyümedı. Çocuk, hala annesinin sevgisini arıyor. Çocuk, hala babasının onayını arıyor. Çocuk, hala korkuyor.
İçindeki çocuk yaralı olabilir. Çünkü çocukken, ne istersen alamadın belki. Çabalar fark edilmedi. Ağlaman duyulmadı.
Bu çocuk, şimdi sende, ve sürekli çığlık atıyor.
Yetişkin sen, çocuğu duyabilir misin? Çocuğa babacan mı olabilir misin?
Bu bölümde, inner child'ı bulacaksın. Yeniden ebeveynlik (reparenting) yapacaksın.
Kendi kendine, ebeveyn olacaksın.
Bu Dersten Sonra
- ✓İç çocuk (inner child) kavramını anlayacaksın
- ✓Çocukluğundaki yaraları fark edeceksin
- ✓Kendine şefkat (self-compassion) öğreneceksin