Anlam arayışı hayatın temel itkisi. Bu modülde varoluşsal boşlukla dürüstçe bakışıyor, değer pusulanı netliyorsun, ölümü hatırlayıp zamanı keskinleştiriyor, ikigai haritanı çiziyor, ego sınırını gevşetip hizmete yöneliyorsun. Altı bölüm, on seans. Hepsi hareket ve eyleme bağlanıyor.
210-230 dakika meditasyon
Başlangıç-Orta
AYNA ve IŞIK modüllerinden sonra önerilir
6 Bölüm, Sıralı Akış
Anlam Arayışı
Varoluş Sorusu
Frankl’ın logoterapisiyle varoluşsal boşluğa bak, üç anlam kaynağını keşfet ve günlük pratiğe başla.
Değerler Pusulası
Yönü Bulmak
Schwartz değer haritası ve sufi edep perspektifiyle çekirdek değerlerini netleştir, beyan edilen ve yaşanan farkını gör.
Ölüm Öğretmeni
Memento Mori
Ölüm farkındalığıyla öncelikleri netleştir, zaman yanılsamasını kır ve yaşam şeridine kuş bakışı bak.
Yaşam Amacı
İkigai
Okinawa’dan ilhamla ikigai kavramını öğren, dört daire modelini uygula ve gelecekteki beninle buluş.
Kendini Aşmak
Egonun Ötesi
Maslow’un ek katmanı ve sufi perspektifle ego sınırını gevşet, birlik ve hizmet duygusunu deneyimle.
Anlamlı Eylem
Niyet ve Sistem
Bilgi-eylem uçurumunu niyet, himmet ve mikro adımlarla kapat; sistem kurup son taahhüdünü yap.